PM10 és légszennyezettség: mit jelentenek az értékek?
A PM10 a levegőben lebegő, 10 mikrométernél (a hajszál vastagságának kb. hetede) kisebb részecskéket – a szálló port – jelöli. Ezek elég aprók ahhoz, hogy belélegezve a tüdőbe jussanak, ezért a légszennyezettség egyik legfontosabb mérőszáma. A Meteon a város-oldalak „Por (PM10)” csempéjén mutatja az aktuális értéket µg/m³-ben.
Honnan származik a szálló por?
- Fűtés: télen a fa- és széntüzelés a legnagyobb forrás – ezért a magyar szmoghelyzetek zöme téli.
- Közlekedés: kipufogógáz, fék- és gumikopás, felvert út-por.
- Ipar és mezőgazdaság: építkezések, szántás, betakarítás.
- Természetes források: időnként szaharai por érkezik hazánk fölé – ilyenkor vidéken is magas lehet az érték.
Mennyi a sok? Határértékek
| PM10 (napi átlag) | Minősítés | Teendő |
|---|---|---|
| 0–25 µg/m³ | Jó | Nincs teendő. |
| 26–50 µg/m³ | Elfogadható | Érzékenyeknek (asztma, szívbetegség) érdemes figyelni. |
| 51–75 µg/m³ | Egészségtelen (érzékenyeknek) | Érzékenyek mérsékeljék a szabadtéri mozgást. |
| 76–100 µg/m³ | Egészségtelen | Szabadtéri sport kerülése, szellőztetés rövidítése. |
| 100+ µg/m³ | Veszélyes (szmogriadó közeli) | Maradj zárt térben, ha teheted. |
Az EU napi egészségügyi határértéke 50 µg/m³, amelyet évente legfeljebb 35 napon szabad túllépni.
Mit tegyél, ha magas a PM10?
- A szabadtéri sportot tedd át reggelre – a por jellemzően délutánra-estére gyűlik fel.
- Forgalmas utak helyett parkban, zöldterületen sétálj.
- Rövid, intenzív szellőztetés jobb, mint az ablak résnyire nyitva tartása.
- Asztmásként, szívbetegként tartsd magadnál a gyógyszereidet, és kövesd az értékeket naponta.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a PM10 és a PM2.5 között?
A PM2.5 a 2,5 mikrométernél kisebb részecskéket jelöli – ezek még mélyebbre, a tüdőhólyagokig és onnan a véráramba is bejuthatnak, ezért egészségügyi szempontból még fontosabbak. Ami PM2.5, az egyben PM10 is.
Miért télen a legrosszabb a levegő?
A fűtési szezon többletkibocsátása mellett télen gyakori a hőmérsékleti inverzió: a hideg levegő a talaj közelében reked, mint egy fedő alatt, és a szennyezés nem tud felkeveredni. Szélcsendes, ködös téli napokon ezért nő meg a PM10 akár többszörösére.
A maszk véd a szálló por ellen?
A sima sebészi maszk alig, az FFP2/FFP3 szűrős maszk viszont hatékonyan kiszűri a PM10 és PM2.5 részecskék nagy részét – tartós szmoghelyzetben ez valós védelem.